Le ginkgo biloba
Ginkgo biloba, une plante reconnue pour la circulation et les fonctions cognitives
Le ginkgo biloba est une plante utilisée depuis des siècles pour soutenir la circulation sanguine et les fonctions cognitives. Il est particulièrement apprécié pour son action sur la mémoire et la concentration.
Origine
Le ginkgo biloba est un arbre originaire d’Asie, considéré comme l’une des plus anciennes espèces végétales. Les extraits utilisés proviennent de ses feuilles, riches en composés actifs naturels.
Actifs principaux
Le ginkgo biloba contient des flavonoïdes et des terpènes lactones, notamment les ginkgolides et le bilobalide. Ces composés sont étudiés pour leur rôle dans la circulation sanguine et la protection cellulaire.
Bienfaits du ginkgo biloba
Le ginkgo biloba contribue à une bonne circulation sanguine, notamment au niveau cérébral, ce qui favorise les fonctions cognitives comme la mémoire et la concentration. Il participe également à la protection des cellules contre le stress oxydatif.
Pourquoi le ginkgo biloba est utilisé
Le ginkgo biloba est utilisé pour soutenir les performances intellectuelles et accompagner les besoins liés à la mémoire. Il s’inscrit dans une approche visant à maintenir les fonctions cognitives au fil du temps.
Précautions d’emploi
Le ginkgo biloba est déconseillé en cas de prise de traitements anticoagulants ou avant une intervention chirurgicale. Il est recommandé de respecter les doses conseillées.
1. EMA, monographie Ginkgo biloba
2. EFSA, plantes et fonctions cognitives
3. Vidal, ginkgo biloba
