Les salidrosides

Salidrosides, des composés actifs de la rhodiola liés à la résistance au stress

Les salidrosides sont des composés naturels présents dans la racine de Rhodiola rosea. Ils sont étudiés pour leur rôle dans les mécanismes d’adaptation de l’organisme face au stress et dans le maintien de l’équilibre physiologique.

Origine

Les salidrosides sont extraits de la racine de Rhodiola rosea, une plante qui pousse dans les régions froides et montagneuses d’Europe et d’Asie. Leur concentration dépend de la qualité de la plante et des procédés d’extraction.

Actifs principaux

La salidroside est le principal composé de cette famille et fait partie des phényléthanoïdes. Elle est utilisée, avec les rosavines, pour standardiser les extraits de rhodiola et garantir leur teneur en actifs.

Bienfaits des salidrosides

Les salidrosides sont associés aux effets de la rhodiola sur la résistance au stress, la réduction de la fatigue et le maintien des performances cognitives. Ils participent aux mécanismes d’adaptation de l’organisme face aux sollicitations.

Pourquoi les salidrosides sont utilisés

Les salidrosides sont utilisés comme indicateurs de qualité des extraits de rhodiola et permettent d’assurer une concentration en actifs cohérente dans les formulations.

Précautions d’emploi

Les précautions d’emploi sont celles de la rhodiola, il est recommandé de respecter les doses conseillées et de demander un avis médical en cas de traitement.

1. EMA, monographie Rhodiola rosea L.
2. EFSA, registre des allégations en attente pour Rhodiola rosea
3. ANSES, compléments alimentaires à base de plantes