Le collagène

Collagène, une protéine structurelle essentielle pour la peau et les articulations

Le collagène est une protéine naturellement présente dans l’organisme. Il constitue un élément clé de la structure de la peau, des articulations, des tendons et des os, et participe au maintien de leur intégrité.

Origine

Le collagène utilisé en complément alimentaire est généralement issu de sources animales comme les poissons ou les bovins. Il est transformé en collagène hydrolysé afin d’en améliorer l’assimilation par l’organisme.

Actifs principaux

Le collagène est constitué d’acides aminés spécifiques, notamment la glycine, la proline et l’hydroxyproline. Ces éléments sont essentiels à la structure des tissus conjonctifs.

Bienfaits du collagène

Le collagène contribue au maintien de la structure des tissus comme la peau et les articulations. Il est souvent utilisé pour accompagner le confort articulaire et soutenir l’élasticité et la fermeté de la peau dans le cadre d’une alimentation adaptée.

Pourquoi le collagène est utilisé

La production de collagène diminue naturellement avec l’âge, ce qui explique son utilisation dans des formules visant à soutenir la structure des tissus et l’équilibre de l’organisme.

Précautions d’emploi

Le collagène doit être consommé dans le respect des doses conseillées et dans le cadre d’une alimentation équilibrée.

1. EFSA, scientific opinion on protein and muscle mass
2. ANSES, protéines et nutrition
3. Vidal, protéines et tissus conjonctifs